Por muito estranho que possa parecer a verdade é que os bebés nascem já com uma aptidão natural para a natação. O facto de estarem nove meses num ambiente semelhante ao que lhes é proporcionado pela piscina faz com que desenvolvam reflexos naturais que, se não continuarem a ser estimulados, acabam por se perder.

Não queremos com isto dizer que os bebés sabem nadar sozinhos. Há no entanto um instinto para que, debaixo de água, fechem naturalmente a boca e sustenham a respiração sem que isso lhes cause estranheza. Em simultâneo, há também uma tendência para mexerem pernas e braços de forma a moverem-se com mais facilidade.

Esta habilidade inata tem chamado a atenção de estudiosos que procuram perceber quais os benefícios da natação para bebés. Ao longo deste artigo, desenvolvemos o assunto e deixamos-lhe algumas razões para que vista o fato de banho e vá nadar com o seu filho.

Quando começar as aulas de natação para bebés?

O reflexo natatório, ou seja, as capacidades inatas de que lhe falamos há pouco, são mantidas mais ou menos até ao primeiro ano de idade. A partir daí, o bebé acaba por perder alguma destreza no meio aquático, o que implica mais cuidados se o quiser levar para a natação já que, nessa altura, a familiarização não será tão imediata.

No que diz respeito à data de início, pediatras e especialistas concordam que a melhor altura para começar as aulas será por volta dos seis meses de idade. Devemos, no entanto, ter o cuidado de verificar se todas as vacinas estão em dia e procurar marcar uma consulta para verificar se não há nenhum entrave à prática da natação.

Procure também aconselhar-se junto da piscina que pretende frequentar. Ainda que nadar lhe pareça algo simples, é importante que tenha o acompanhamento de um monitor especializado em matronatação. Esse especialista acompanhará o processo do pai e da criança, certificando-se também de que são cumpridos requisitos como a temperatura da água.

Entre os principais objetivos da matornatação, destacamos a vontade de criar vínculos entre a criança e os adultos, ao mesmo tempo que se promove o desenvolvimento motor do bebé. Se o acompanhante for a mãe, esta também pode ser uma excelente forma de recuperação pós-parto. Dependendo dos casos, as aulas podem ser preparadas para um ou mais adultos.

Quais os benefícios da matronatação?

Ao longo deste blog post, já fomos falando de alguns benefícios para os bebés. Além do trabalho da coordenação motora, o bebé ficará mais familiarizado com a água, o  que vai reduzir as probabilidades de desenvolver fobias.

Com vários exercícios, aquilo que se pretende normalmente é  que o adulto segure a criança na água até que ela decida submergir naturalmente. É importante que o bebé nunca seja forçado, mas pouco a pouco o adulto vai largando a criança até que esta comece a fazer os primeiros movimentos independentes. Com isto, a criança vai desenvolvimento uma maior autonomia que se vai refletir posteriormente no dia a dia.

Tratando-se de um atividade relaxante, a natação para bebés vai recordar a criança de quando esteve dentro do ventre da mãe. Em simultâneo, é provável que a criança tenha menos dificuldade em adormecer e acabe também por desenvolver um maior apetite.